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原创 2018-02-18 小天沐森读书

你问我有什么进步

我说我开始成为我自己的朋友

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2017年的成长是:觉得自己终于学会放松了一些。从那种特别紧绷的状态,救了自己。

知道我自己不够好,可是我在慢慢变好。

原来我是这样的:

敏感得不得了,很容易把事情都往最坏的方向想。

比如说,朋友之间很普通的吵架,我会觉得天都塌了。哪怕不表现出来,我也不敢主动跟对方联系,战战兢兢的等和解的信号。

其实可能对方根本没想那么多,就是普通的吵吵闹闹。

关系够好,所以觉得也不需要说那么多。

可我心里早就演了一出琼瑶戏码,翻江倒海了。

2

谈恋爱也是,一字一句的做阅读理解。

反正就是,我都能想象到对方跟我相处有多累。

但我现在学会了一个方法:一件事情发生的时候,我会先在心里跟自己讲没关系的,其实这不算什么。

然后和人相处的时候,让自己学会正确的接受人与人之间的信号,不去刻意放大。

和自己相处,和他人相处,和这个世界相处,对有些人来说,天生就是容易的。

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