庄夕念歪了歪脑袋，“做过几次，可是太疼，就渐渐地没有再做了，老师们也很少管的。”

郑凡听到庄夕念的回答，皱了皱剑眉，明显的露出了不赞同的神色，“那你就从头练起吧，身体柔韧度不过关，练跆拳道很容易受伤。”

庄夕念脸上流露出了为难的神色，她之前也学过劈叉，但是被摁下去的那一瞬间实在是太疼了，而且每次劈完叉回家隔天早上两条腿就跟不是自己的一样，特别难受。

郑凡交过那么多的学生，当然知道庄夕念现在在想什么，就说了：“如果你不愿意的话，也可以换其他两种，但绝对不会比劈叉再容易了。”

气氛有那么一瞬间的凝滞，穆青云见状上前两步拉了拉庄夕念的衣服，小声跟她说，“教练带劈叉不疼的，劈完叉还给你按摩呢，练吧。”

庄夕念这才犹犹豫豫地应了下来。

“那好，青云你还跟以前一样继续练劈叉，时间不变，夕念跟我来。”郑凡简单地交代了一句穆青云之后，喊了一声庄夕念转身就走。

庄夕念赶紧迈步跟了上去。