遗精多汗，用之效如桴鼓；

带下泻痢，点之立竿见影。

道家修士认为，小便时，扣齿咬牙，能固精秘气。小便完后，搓热关元，能巩固精关，使气不外泄。

一位妇女，小便红色带血，乃尿血。每天搓关元俞半小时，膀胱暖热，阳主固密加强，尿血现象就消失了。

又一老人，消瘦乏力，蛋白尿三个加，小便都在水土流失，拉出的尿混浊，有底。自从搓了关元俞后，蛋白尿消失，小便恢复清澈，营养得到固摄。

故，道家通过点揉拍打艾灸关元或关元俞，能将人体赖以续命的元气、元精固住。

练武之人，深知止漏增元，百日金刚的说法，只要不漏精，通过百日筑基的练习，身体会棒的不得了。

为了加强不漏功夫，他们常搓揉拍打关元或关元俞。使精关牢固，骨髓坚强。如同城门加密，外敌不能侵袭。