《点穴神书》上记到：束骨，约束筋骨，乃正骨强筋要穴。凡骨伤，离不开“骨错缝，筋出槽”这六字。束骨穴，能牢牢约束筋骨，使不松动，可巩固关节，使不散架。此穴诚乃骨伤后遗症要穴，筋骨松弛病理想之穴！

八十岁的老农，牙齿松动，点揉束骨后，咬物有力，松动渐固。

短跑运动员，老在冲刺时，提不到最佳状态，点揉束骨后，一下潜能燃爆，超常发挥，一举夺冠。

原来束者，有速度之意。同时，束者，有绑者，咬紧牙关，像是鞋带束紧，人就不会松松垮垮，干活走路就有速度！

束，又有捆之意。砍竹子时，竹子没捆紧，走路摩擦碰撞，就会咿呀作响，一旦束紧，就会悄无声息。

一老者，膝踝关节，常有骨擦音，严重时，还耳鸣脑鸣，此乃肾骨松动，点揉束骨，令筋骨紧密，骨质增强，密度提高，随之耳鸣脑响消失，膝磨踝擦音不见了。

道家修士认为，人整妆束发有精神，松松垮垮没魄力。懒洋洋的人，叫没有行为约束力，如同烂泥扶不上壁，难干出一番事情来。点揉束骨后，就能让骨节致密，行为约束力大提，从而手脚勤快，干活麻利。

正如古之农夫，喜欢带一条红汗巾，一则擦汗，一则体力不支时，往带脉一绑，使筋骨约束，又能猛干一场。

鞋带松了，你肯定走不利索，束紧后便能大步流星飞奔。故束骨，又乃勤快穴也！