返回第八章 慢慢的长大  仙界引路人首页

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然后我就几乎不怎么读书,就是问一些问题。他说的话我非常信服。

他告诉我几种修炼的方法:

1、念阿弥陀佛问问阿弥陀佛的答案。问一切问题,得一切答案。需要时时和他共同探讨答案的准确性。

2、打坐放松,从简单的坐姿慢慢的调整到双盘。放松到双盘以后需要时时练习。

3、观察自己的身体,可以从呼吸开始,不适合就观察面前的一碗水是水观,观察一个空碗是空观,观察一个纯白的墙或者纸是白观。还有白骨,彩色最好是自己不喜欢不厌恶。

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