苏浅水并不意外，本身她也没打算把小冬瓜排除在外。

如今的小冬瓜身体比原来好多了，和正常人一样可以接受高强度的训练，为了小冬瓜的安全着想，她也不会手下留情的。

“既然如此，明天一早你随着我们一起特训。”

“好嘞！”

见苏浅水同意，小冬瓜欣喜万分，要知道以前小姐听说他要训练什么的，都是严词拒绝的。

但他也忘了那时候他的身体真的很差。

处理完了这些事情，外面夜幕也已经降临了。

似乎很久都没有好好地修炼自己的内功了，虽然这段时间的进步很快，可是她很清楚自己的根基非常的不扎实，需要一位导师来指点一二。

可是，找谁好呢？

这时脑海中闪过了星冥，或许他可以帮到自己？

至今为止，她也不知道星冥的实力究竟是多高，对战拓拔雄风时他似乎已经到了中级巅峰，

在对战拓跋卢的尸人时，苏浅水有明显的觉得星冥远不止这点实力，或许是他藏拙了。

既然如此，那就明天请教一下星冥吧。

随后苏浅水便盘膝进入了修炼状态。

这个世界的内力修炼十分困难，不能吸收天地灵气，而是吸纳日月精华，这有什么不同呢？

这世间并没有灵气这一说，毕竟不是修仙，而是实实在在的武林江湖。

而内功的提升方法只有不断地按照奇经八脉运转功法，吸收日月精华，才能壮大内力。

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