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如果要祛眼袋黑眼圈，重点刮痧部位是眼周，在下图的穴位上要稍稍用力按压，刮眉骨特别爽，会觉得一天的烦恼就顺着眉毛刮没了。

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如果有些地方有疙疙瘩瘩的感觉，那是有经络淤堵，要多刮几下。

刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔大开，颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后能明显感觉到细致、弹润很多。

全脸刮15分钟左右就可以，刚刮完不要着急洗脸，过半小时再用温水洗脸（这时千万不要用冷水洗，会长红血丝）。面膜也要刮痧完半小时再用，面膜会让刮痧完开着的毛孔骤然闭合，原本要排的毒也排不出去了。

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刮多了会耗气

要在自身气比较足的时候刮，才有用

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大家知道脸部刮痧真的是，可以解决很多脸部问题。但刮痧起效有一个很重要的前提：就是要在自身气比较足的时候刮，才有用。

刮痧的原理是把气血引导过去，让活跃有力的气血本身去疏通局部的淤堵、寒结、热邪、或痰浊。所以，你在很累很疲劳的时候刮，肯定是没用的！刮多了可能还会耗气，结果就是更虚。气血原本就不足了，哪还有功夫去帮你修复呢？

有时候刮完脸睡一觉起来，黑眼圈基本能消；但如果在特别累的时候刮，第二天起来还能更黑，这时候是虚的黑，跟淤的黑已经不同了。有时候刮完睡一觉起来，皮肤会润润弹弹亮亮的，松下来的肉肉也不见了；但只要一劳累，还刮脸，第二天绝壁更干更松......

面部刮痧美容，见效的前提就是气血充足。像面斑、黑眼圈、眼袋、松弛、皮肤干燥、细纹等，刮一次就能见效。气血丰盛下，只要气推动血，到它该去的地方去，就能造就润泽充盈的皮肤。请阿姨一定要注意补足气血，而且，不要在自己特别疲累的情况下刮痧。累的时候，放松心情和睡眠是最好的保养方式。”冯懿：“你会吗？”程宇儿子：“会那么点，叔叔，洲洲在家吗？”冯懿：“应该吧！我们是出来玩了，她应该给家吧！”程宇去换下医生服，换上便装，拿起礼物就往冯懿家里去了。