“妇者要保持心情愉悦，多喝温开水、鲜鱼汤、鲜鸡汤、鲜牛乳、鲜菜汤、等汤汁饮品，注意过犹不及。”

蔚兮打了一个哈欠：“取麦芽十五钱、甘草四钱，加水两碗，煮至水剩余一碗时，滤汁去渣。将滤汁、粳米七十五钱一同入锅，加水同煮，米烂即成。”

周婶有点迟疑：“是不是太过素了？”

“这是药膳。”蔚兮解释，“麦芽有下乳汁之功，并能消食开胃，甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药，粳米为‘世间第一补人之物’，三物合用，是很好的催乳药膳。”

周婶连连点头：“好，好。”

“荤的也有。”蔚兮又道，“老母鸡一只去毛及内脏，炙穿山甲七八钱砸成小块，填入鸡腹内，放入铁锅，加水五碗，并加适量葱、姜、蒜、花椒，加热炖至肉烂脱骨时去药渣、骨头后吃肉喝汤。”

周婶立马点头：“这个好，这个好，我那儿媳妇就是太瘦了，要多吃点荤的补一补。”

周婶还想问点什么，外面忽然传来了姬恒催促的声音：“吃不吃饭呀，饿死啦！”

“来啦，来啦。”因为蔚兮和姬恒都很好说话，周婶本性开放，笑呵呵的给蔚兮穿好了衣裳，绾了一个发髻，便引着蔚兮去吃饭。

到了饭桌上的时候，姬恒已经快要吃好了。

蔚兮坐下，然后抬起了左手。

“小姐伤口愈合的好快啊。”周婶立马去给蔚兮拿筷子，“为什么不用右手呢？”

蔚兮抬起了裹着纱布的右手：“又伤到了。”

周婶还有一些问题要问蔚兮，立马笑呵呵拿过了筷子：“我来喂小姐，小姐想要吃什么？”

“吃水晶饺。”

“张嘴，啊~”

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