第一百六十六章 逐步试探,情绪崩溃 我家男神是国民教练
乐嵘戈放下资料,懒懒地顺着椅子背,闲闲靠着。
交叠的双腿随意又自然的搭着,双手外翻,笑着接受:“随便啊!”
她们俩一个是从小跟在顾瑨珩身边长大的弟子,另一个是跟着顾队,袭得他一身真传的妻子。
这两人一起带队,显然引起了一阵不小轰动。
把当年师父教的,加上这些年与自我实践得知的经验相结合,真是算得上理论与实践具存。
同样的训练馆如同赛场一样,于她陌生又熟悉。
当年也是这个赛场,他给了她一场大方又让所有人羡慕的公开。
这个场馆里有太多,有关于他们之间的美好回忆。
酸甜苦辣,绕在心口走了一圈,还真是滋味上心头。
曾经他也像现在这样,站在那个位置告诉所有人:“我今天教你们的,是田径短跑几种专门性的练习方法。”
“小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑。”
温沉的嗓音带着点沙哑的磁性,气沉丹田,张弛有度。
当初台下的姑娘,如今亭亭玉立。拔高的嗓音,足以让所有人听得清清楚楚。
“所有人看我,当我们锻炼自己的摆腿能力。对抗肌柔韧性需要反复练习,比如压腿。”话音落地一字马橫接坐下,动作快速又转身起来。
“还有摆腿、踢腿同样重要,上下左右的摆动,踢打的速度与频率都是练习的方式。”
她笔直的站在原地,迅速进行高抬腿的热身。随后原地双腿跨栏,做跑摆动腿的分饰动作。
下面,依旧像很多年前,总有人笑着扬声说:“好。”
乐嵘戈会心一笑,魏仲闫从后面走近在乐嵘戈身旁坐下。
她眼神都没抬一下,依旧自顾自的看着前方。
“嘿,乐队,人在你旁边也不见你打个招呼?”魏仲闫没好气的发泄了一下自己的不满。
“哦!咱俩是第一天见吗?假客套什么?”她就着身边的水杯润了润嗓子,颇有些好笑的说。
“……”还真是无以反驳。
听着他们整齐划一的脚步声,坐在阳光暖和的体育场,整个人都是青春朝气的磅礴。
“呵,你还真是不客气哈。”
“对了,你家里今早是来什么人了吗?”魏仲闫不着痕迹的问。
眼神始终看着前方,平白叫乐嵘戈看出他有点心虚的意思。
乐队这些年的名头也不是白叫的,她侧眸打量,摇摇头。
“不对?”她曲着双腿,手掌环在双腿的两侧,指尖有计划轻敲裤脚。
眉心微拧,似笑非笑。
魏仲闫下意识往后躲了躲,不打自招的主动开口:“你……你干嘛?”
乐嵘戈冷笑的嘴角微收,冷气场全开:“说吧,你们今天都很奇怪,一个个像是商量好的?怎么着呀,是合伙做了什么对不起我的事呢?”
“一个个?还有谁啊?”魏仲闫瞪大了眼睛看她,在试探的边缘疯狂打探。
剃了他一眼,乐嵘戈淡淡收回目光,擒着笑意的身子往后侧了侧,脚踝私下动动不再吱声。
他最怕乐嵘戈这个样子,俨然一副顾瑨珩上身的模样。
阴风侧侧,又叫人琢磨不透。
轻咳一声,堆满笑意厚着脸皮问:“嘿,乐队?乐老师?”乐嵘戈侧着身体偏向另一边,压根就不接招。
“乐嵘戈!”
“干嘛?又不聋,我看上去像是听不见的人吗?耳朵好着呢!”
事实证明女生一旦开启不讲道理的模式,是不管不顾的。
哪里需要彩排演戏,上赶着就能来,这不是……
“好。好。好。我知道,我就是问问,不想说也可以不说。”魏仲闫是真怕了这位姑奶奶从心底怵得慌。
“嘁,我跟你说的着吗?”她抬起手,做了个噤声的动作:“告诉你,激将法,讨好法,试探法,在我这都没有用,别试了不好使?”
什么叫一招制敌,温柔刀,刀刀致命。
俨然,这就是了。
魏仲闫深深吸了一口气,苦笑的应下:“明白了,简直就一油盐不进是了,好说,好说。”
“哼!随你怎么说。”白了他一眼的乐嵘戈,直接将人晾到一边。
米琼拍打着手掌:“所有人向前向右看,上前一步走。”
“看我。”
“之前,我一直强调步频,是重要的跑步技术。田径不是有一身蛮力就有用的,它是个技巧性很强的东西。”
“当我们自身各方面都没法再进一步的时候,技巧这个东西,就显得很重要,懂?”