直到他们躺下好一会，小齐他们才回来。小齐带头，领着两个人进来，个个满头大汗，脱下外衣后，露出里面湿透了的小衣，跟从水里捞出来没什么两样。小齐踉跄着来到通铺自己的位置前，抓起毛巾囫囵擦了擦身上的汗，连小衣都来不及换，就钻进了被子。另两人更是直接筋疲力尽地倒在了留个自己的位置，被子一裹，闷头大睡。

他们带进来的汗臭令飘散在空气中的异味愈加浓烈，熏得身陷其中的赵竫翻了白眼。这样污浊的气息中，调息吐纳只会适得其反，赵竫不得不静下心来强迫自己用睡觉的方式恢复体力。然而，不仅仅是他的鼻子遭罪，当此起彼伏的震天鼾声响起时，他听力过人的耳朵也被荼毒折磨。耳聪目明、嗅觉敏锐在这种时候成了一种可怕的自虐武器。

赵竫一夜无眠，挨到天边曙光初现时，房外锣鼓声骤然响起。旁边酣梦正好眠的人一个个扑腾扑腾挑起，手忙脚乱穿衣服，有的甚至和衣而睡，睁开眼穿了鞋子就往门边跑。

赵竫不敢延慢，一撑手跃下了床，跟着大家来到门边，依样画葫芦把装得满满当当的沙袋绑在脚上，一边一个。沙袋坠在脚上死沉死沉地，连带赵卓的步子也迟滞起来，非得提气运功才能不影响行动。而其他人则动作利落地大步流星向前冲，显然腿脚上的功夫不错。

赵竫随着他们一起跑到校军场，站定以后才发现，这就是前一天小齐与他比试的地方，想来这是分配给他们队训练的位置了。他看看四周，身边聚集了七八个人，分为四列，自己一列三人，一列两人，其他两列一人，最前面还有一个小齐面向着所有人。这是最早一批到的，其他人陆陆续续赶到，时间上只比他们稍微晚了一点。

这时赵竫注意到，偌大的教军场，只有他们这一队人，其他位置空空荡荡，一个人也没有，而且远处也没有脚步声和嘈杂的人声传过来，四周都是静悄悄的，整个军营只有他们队在集合在教军场。

“赵竫。”

“在！”赵卓正纳闷着，冷不丁被点了名，心里一个激灵，不知道是不是自己走神被小齐逮到了。

“你跟在我身边跑。”

“是！”赵竫心底一松，起步向小齐身边跑去，却差点一个趔趄栽倒。原来他忘了脚上绑着的沙袋，不经意间被被沉重的沙袋绊住了腿脚，幸亏他身手敏捷，发现不好立刻稳住了身子。

其实小齐早发现他的沙袋没有绑好，垂挂到了地上。让他到自己身边，一方面是赵竫那队人多了他一个有些突兀，整个队列不整齐，另一方面就是要他亲自体验一下沙袋没绑好的后果，刚绑上后跑动时还能记得小心，若是在原地突然起步，免不了忘记堆在脚旁的沙袋而被绊倒。亲身体验过了，就会牢记其危害，所谓吃一堑长一智。

赵竫来到小齐身边后，他蹲下身子，把赵竫的沙袋解下来，重新替他绑上。“看我怎么绑的。两腿夹住沙袋，第一圈绑在膝盖骨上方，扎紧三圈，系住，反向三圈，就不会掉下来了。”

他替赵竫把双腿都系上后，起身向前跑，他腿上的沙袋更加大，但他仍是压着轻松的步子，等着大家跟上，待到整齐的五列队伍跑到他身边后，他加快了步伐，带领大家绕着教军场跑动。

赵竫跑在小齐身侧，刚开始还能跟得紧紧地，三圈之后就开始有些力不从心了。赵卓师门内功卓绝，正因为内力高深，可以弥补打斗时体力的消耗，有了这层倚仗，反而削弱了对体力和耐力的要求。而小齐身为武将，训练的就是体力与耐力，恰恰是赵竫最缺乏锻炼的。

撇开赵竫之所长的武功以他所短与小齐之所长相比，自是不如于人。他跑得面红耳赤，气喘吁吁，眼见就要掉队了，无奈只得暗自使用内力缓解疲乏，同时脚下用上轻功，步子立时轻快起来，沉甸甸的沙袋仿佛轻若鸿毛。在体力和耐力的训练中用上内力和轻功，其实是纯属作弊，根本起不到训练作用。但是赵竫心高面薄，实在丢不起拉到最后的这个脸，只得用此偏门了。