因为我们是新手市一中的黄老师和还是和我们讲起了篮球基本规则，比赛方法，

每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。

比赛分4节每节10分钟中场休息5分钟，比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

得分种类

球投进篮框经裁判认可後，便算得分，3分线内投入得2分，3分线外投入得3分，罚球投进得1分

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定，交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行裁判可暂时中止球赛的计时。

每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场，且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人，发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规--无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次必须离开球场，不得再进行比赛。

违例--既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。

队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球--投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权。

球回后场--球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

二次运球：运球时突然停下，两手拿住球，这时候你就不能再运了，再运就是二次了。

听黄老师讲了半天，我都感觉不会打球了。

市一中女篮上届能排老三，技术真的比东江外国语学院好太多了，刚刚开球我们就感觉到市一中女篮组球能力很强！

她们不会像我们拿到球就上球，而是慢悠悠传球，每个人都配合的很好。

而我们就有一点点像为投篮而打篮球的。

打球技术犯规是很正常的，因为抢球与对方发生身体接触是难免的。

不过，和市一中发生身体接触而产生的犯规这种小问题，裁判还是一点都不放过直接吹罚。

被吹罚了几回，我们慢慢的也知道了要注意什么，5次犯规就必须离开球场，我们总共才5个人根本就没有替补？

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