清江的早晨很安静。

除了街道上川流不息的汽车，还很少有行人。

刘牧樵站在天台上，做了半个小时的五禽戏的前两戏，虎戏和鹿戏，然后又做了两百个俯卧撑。

这是他一天体能锻炼的规定动作。

要是有时间，他会在傍晚的时候，在滨河路跑上几公里。

也许是奖励的药剂对身体大有帮助，刘牧樵很少感觉到疲劳，即便是两百个俯卧撑，他也不感觉累。

今天是从阿迪国回来的第二天。

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