不过，神性的增加也是一件难事，比如跑步，今天跑了五公里，明天就要比五公里多一点，这里面也分有不同的阶段，长时间的奔跑就会产生灵魂共鸣。

等到那个时候，你会发现灵魂已经跑出了肉体，在我发现这个事情的时候，我已经不知不觉中跑了很远的路，把第二名远远甩在后面，没有任何劳累感，呼吸也很平稳。

这种灵魂出窍的感觉很奇妙，如果不体验一次还真的不知道这里面的体验有多棒。

这样的境界，便是神性增加的开始，保持自己的状态，坚持到底，足够健康的体魄，没有那些负面情绪，只为了完成一件事。

当然，这样的发展，也要带来更高的状态，假如被工作和家庭所累，那也是很难实现的，或者实现不了，就会是获得凡人的烦恼。

那些天外之士，虽懂得一些修身养性，也不是说就真的可以超凡入圣，首先是神性进化到圣方面，才能看清楚一些规则之下的东西，所谓圣人也不过是分析事物更加清晰，有些前瞻性而已。

不过，神性之下也藏污纳垢，那些为了一己之私的人，充满斗争的人，害怕畏惧的人，总有一个黑暗的地方是不能发觉的。

时常听到吃生的鱼片，鱼本身寄生虫就很多，这样生吃难免会带来疾病的危害，寄生虫会破坏身体，那就危险了。

好吃的东西也不一定就真的健康，华丽的建筑下，总有脏乱差的地方。