（一）.修炼等阶：分为五大境界，每大境界中又分若干小境界。

1）.小道境：初窥五境，登堂四级，绝尘三界，化龙九变。

2）.大道境：人和境，天和境。

3）.天道境：玄阴境，赤阳境，生玄境，死玄境。

4）.灵台境：灵台境分为九个小境界。

.5）.帝境：分三变。

（注）：境界划分口诀：

初窥五境正五官，登堂四级四肢变。

绝尘三界开泥丸，一气化龙直躯干。

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