【你的大脑出现精神紧张、头晕等症状。】

人类身为恒温动物，人体内的这套散热系统已经进化地非常成熟可靠。

除了异常出汗外，生长发育阶段，人体内积累的营养物质消耗也会非常快速。这就导致了人类在婴幼儿、少年时期的体重，在整个人生当中都是偏瘦的阶段。

不过这洗髓功夫并非没有代价，在持续吟诵了将近20分钟后，陈觉除了感觉胸腔脊背热汗直冒之外，自己的大脑也出现了一丝眩晕的感觉。

在医学领域，这种排汗现象被称作“生长汗”，通常只会在婴幼儿或者青春期的少年身上发生。

道门的先辈将筑基时期的人体比作【圣胎】，除了形容洗髓这一关的艰难险阻之外，也是在提醒后人注意安全。

民国时期的作家唐鲁孙，就记载了一位名叫“钱三爷”的民间高手，在临死前全身抖个不停，直到四个时辰之后才最终断气。这种症状便是因为筑基失败，颅压过高导致了中风。

“真正的原因都和这洗髓后‘逆行发育"‘逆生长"有关。”陈觉深吸了一口气后忍不住感慨。

“回去之后慢慢试，先去吃个宵夜再说！”陈觉摸了摸咕咕叫的肚皮，出了酒店就打算找个地方解决一下饥饿。

就是这音波洗髓副作用有点明显，以至于在吹了数分钟的窗台夜风，那种令人不适的反胃感依旧还在。

靠着面板和现代科学相结合，陈觉相信自己一定能在这18个现有音阶中摸索出更加适合自己的元音出来。

“难怪历史上的道门先辈，在悟道后都有类似返老还童、重返青春的传闻。”

按照师正老道的传授，元音洗髓这一步在内丹修行中被称作“百日筑基，长养圣胎”。

即便是体质属性已经达到普通人3倍以上，陈觉也不敢保证自己就能顺利完成这一洗髓换牙这一关。

陈觉瞄了一眼面板上的负面提示，那种眩晕反胃的感觉让他忍不住打个酸嗝。

“这直播比武切磋的通告刚出来没多久，你们瞧瞧，消息都捅到南棒岛国去了。”

一旦进入成年、中年，这种情况就会发生改变，体内的新陈代谢功能开始衰减，在缺乏运动的情况下就会肥胖地特别快。

要知道普通人在听多了噪音后，都会

导致精神紧张、高血压、焦虑症这种生理和心理的不适。

因为在婴幼儿、少年这两个时期，人体正处在快速生长发育阶段，体内的新陈代谢速度会比其它时期较快，往往睡一觉起来满头是汗，头发像炸毛了一样。

但是这一次陈觉体内的主要产热却并不是来源于骨骼肌，而是他的骨骼内部的骨髓造血运动，以及内脏辅助，刺激他的身体进入了新一阶段的生长发育期。

他知道这应该是人体内新陈代谢加速运行的征兆，和之前在健身房激烈运动时的排汗有很大出入。

当然了，这是陈觉第一次尝试六字真诀的得失总结。

“呕~”

“没想到音波洗髓，刺激造血功能加快居然有这种副作用！”

陈觉深吸了几口凉气后，原本浑噩的头脑开始变得清明起来。

有过子嗣，或者养过小孩的人都知道。

种种案例表明，这“百日筑基，长养圣胎”的困难。

除此之外，陈觉还发现在练习了20分钟后六字真诀后，自己全身的衣物就像是浸泡在水里打湿透了一样，身上就像是蒙了一层油污，整个人粘糊糊、()

灰扑扑的。

还有学了龙门八卦掌的董海川，晚年时也是洗髓失败，导致肠胃不适腹泻了三天三夜才暴毙而死。

因为陈觉设想，那些前辈高人既然能在元音的基础上归纳出这几大类洗髓音，以他有面板的辅助情况下，应该也能总结出一套类似的音阶出来。

婴幼儿时期的人体最为脆弱，稍有不慎，遇到些病患、外伤就容易夭折。

“现在南棒、岛国那些练跆拳道、空手道、柔道的一个个都吓懵逼了。”

“绝活哥这铁砂掌***斗抡过去，估计来什么道都不顶用！”

“好家伙！都上国际热搜了！”