“当然……不行！”冷霜月勾唇微微一笑，“芝灵，我可是说了一个时辰的时间，你现在不过才一会会，还有很久才能休息。 :匕匕小說qi.me阅读最新章节”

“啊，可是我腿都在抖了。”第五芝灵额头汗水哗啦啦的流淌而下，此时她可是深刻的感受到这蹲马步的艰辛了。

第五丰城此时也感觉手脚酸软，但是却一句话没说的咬牙忍着，因为他知道冷霜月让他们做这个，肯定是为他们好。

“让你们蹲马步是为你们好，基础要够好，才能说其他的。”冷霜月在边晃悠了一圈，挑了两个小石块，又重新走回到两人的边，将小石块往第五丰城与第五芝灵头分别放了一块。

“恩，这样好了，这石块可不能掉下来哦！”冷霜月满意的看了看两人的状况，立刻轻笑了一声，“好了，记住我的话，一段时间我会来检查你们的成果，别偷懒哦。”

“姑娘放心，我们一定会勤加练习。”第五丰城身子一动不敢动，此时他的双腿也开始忍不住的抖动，却还要努力的保持自己的姿势。

冷霜月满意的点了点头“刚开始肯定是较辛苦的，所以你们好好加油，这一段时间如果我没事，我也会来和你们一起练习的。”

如今她体内的毒素完全清理干净，身子也调养的差不多了，也是时候开始全面的训练起来。

过去作为流风霜她可是从小在训练营里锻炼起来的，如今这身子自然不能与过去相，但是不同的一点是，现在体内随着经脉打通得越来越多，她也能够明显感觉到身子的变化，有了内力之后更是有所不同。

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