两人打了约一个小时，才算停了下来，较之白欣全身是汗，洪浪的脸刚是被打了几拳。

看到本来好看的脸变成了丑男，白欣忍不住笑了起来，“看来，不管长得多好看的人，要是被揍几拳，也好看不起来啊。”

洪浪哈哈大笑，他用灵力过了一遍身体，才说道，“外表有什么用，不过今天真过瘾，明天再来？”

“好啊，”没欣没有意见，事实，她也有这种感觉。

没有对手是寂寞的，这两年，她都是独自一个人进行炼体，一直也不知道自己到底到了什么样的程度，如今有人陪同，再好不过了。

倒不是元慕铭不陪她，只是她也知道，元慕铭和她打，肯定舍不得用全力，所以，这种话她说都不说，免得让元慕铭为难，谁让她是这一个位置的好老婆呢。

至于元家人其它人，那一看不是对手的样子，还是算了吧。

而洪浪不同了，这家伙好战，而且心里男女界线较模糊，每一次都是在用全力，不得不说，白欣喜欢这种感觉。

给自己丢了个净尘术，白欣又回到了屋顶，这一次，她没有再发呆，而是开始如同每一天，开始打散灵力，开始滋养身体。

都说极致的运动之后，灵力能够更加快速的吸收，这一次，白欣也有了这种感觉，骨骼里面的灵力流动明显加快了许多。

而且，那种要突破的一种如同蚂蚁在咬的感觉也开始有了，相信这样坚持一个月，她能在炼体再次突破了。

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